PROGRAMA DE ACOMPAÑAMIENTO 4 SEMANAS
La teoría ya la tienes. Ahora, recupera tu lugar del conductor
Este es el puente entre tu práctica y tu vida real. El Lugar del Conductor es un laboratorio, en vivo, de 4 semanas diseñado para identificar qué te detiene y empezar a transformar desde adentro.
● CONVOCATORIA EXCLUSIVA EN OCTUBRE ● BECA 100% ● CUPOS LIMITADOS
Beca del 100% exclusivamente para los registrados al Encuentro de Palouse Mindfulness de Junio. Si eres parte de esa comunidad, este es tu momento. Los cupos son limitados.
POR QUE?
Acumular información no es transformar.
El cambio ocurre en la implementación.
Muchas personas conocen y dominan la teoría de Mindfulness, pero en el momento de la verdad, en su vida, el patrón automático toma el mando y regresan a lo mismo.
El Lugar del Conductor nace para cerrar esa brecha. No es un espacio para estudiar más; es un laboratorio para construir la estructura interna que te permite responder asertivamente cuando la vida te reta.
QUIÉN TE ACOMPAÑA
Soy Patricia Bermúdez.
Como arquitecta y MBA, entiendo que para que un edificio, o una vida, se sostenga, no basta con buenos deseos; hace falta estructura y estrategia.
Como Instructora de Mindfulness y Meditación y Coach, lo que traigo a este espacio no es solo formación, es más de una década de trabajo propio y años acompañando a personas a recuperar su lugar. He aprendido que la estructura interna no se estudia. Se construye, se prueba y se afina en el momento real.
Diseñé «El Lugar del Conductor» porque no encontré un espacio que hiciera exactamente esto. Ahora tu lo tienes.
CALENDARIO DE COHORTES
Grupos pequeños, cada mes
El Lugar del Conductor ● Octubre
El Lugar del Conductor es un programa y laboratorio de implementación de alto nivel valorado en $200 USD.
Los meses de Julio, Agosto y Septiembre ya están completos y cerrados. Octubre está abierto para inscripciones.
* He creado un grupo adicional para el mes de Octubre, exclusivamente para los asistentes al Encuentro de Palouse Mindfulness de Junio. Si eres parte de esa comunidad, este es tu momento. Como reconocimiento a tu presencia y compromiso, este acceso cuenta con una Beca del 100% para ti.
* Nota sobre este grupo especial: Para honrar mi compromiso con los asistentes al Encuentro de Palouse Mindfulness en Junio, esta convocatoria de Octubre se estructurará con un aforo extendido. El rigor del método y la calidad del acompañamiento en vivo se mantienen intactos. Las condiciones de Grupo de Alta Presencia (máx. 10 personas) se mantendrán como el estándar exclusivo para las otras convocatorias.
GRUPO
Julio
Inversión
US$ 200
🔒 COMPLETO
GRUPO
Agosto
Inversión
US$ 200
🔒 COMPLETO
GRUPO
Sept.
Inversión
US$ 200
🔒 COMPLETO
EL CAMINO
Cuatro semanas para recuperar tu lugar
● SEMANA 1
Estabilidad Interna
Recuperar el centro
Cuando el ruido externo manda, tú reaccionas.
Esta semana aprendes a detectar ese momento, y a volver a tu centro antes de que el patrón tome el control.
● SEMANA 2
Claridad y perspectiva
Limpiar la mirada y cultivar recursos
Sin claridad, decides desde el ruido.
Esta semana distingues lo que importa de lo que distrae y reconoces la diferencia entre la realidad objetiva del ruido mental. También entrenas la mirada para detectar recursos donde otros solo ven amenazas.
● SEMANA 3
Resiliencia y límites
Dirigir la accion bajo presion.
La presión no desaparece.
Esta semana construyes la capacidad de responder desde el centro cuando todo se mueve, incluso en el momento más difícil. Aprenderás a establecer límites firmes y a diseñar protocolos de respuesta para pasar de la reacción automática a la respuesta elegida.
● SEMANA 4
Ritmo y sostenibilidad
Sostener el sistema a largo plazo
Un cambio que no se sostiene no es un cambio.
Esta semana descubres la arquitectura que hace que todo lo anterior se quede. Implementas una arquitectura de descanso y gestión de energía que asegure que tu autonomía y agencia sea sostenible. Aseguras que el conductor no se agote.
❝ El cambio no es una serie de sesiones sueltas, es el resultado de un proceso ❞
QUE INCLUYE
Todo lo necesario para que la práctica aterrice
✓
4 Sesiones de Construcción en Vivo
Una sesión por semana. Acompañamiento en tiempo real. No solo para explicar contenido sino para aplicarlo a tu vida, tu patrón y tu momento.
✓
Grupos de Alta Presencia (max. 10 personas)
Participarás en un grupo reducido de personas con tus mismos retos, diseñado para asegurar un intercambio profundo y seguro.
✓
Herramientas de Edificación
Acceso a audios y guías de práctica para sostener el trabajo entre sesiones. Lo que se construye en vivo, se afina en silencio.
✓
Bitácora de Implementación (PDF)
Tu documento estructurado de trabajo personal. Registras, diseñas y trazas tu hoja de ruta a lo largo de las cuatro semanas.
PREGUNTAS ● FAQ
Lo que suelen preguntarme
¿En qué se diferencia este programa de un curso de Mindfulness tradicional?
La mayoría de los cursos te enseñan a ‘meditar’. El Lugar del Conductor te lleva un paso más alla,a a implementar. Aquí no venimos solo a estudiar teoría, sino a realizar un mapeo técnico de tu realidad actual para que dejes de ser un pasajero de tus reacciones y recuperes el mando de tu vida diaria.
¿Qué sucede si no puedo asistir a los encuentros en vivo o vivo en otra zona horaria?
Si no puedes asisitr a una sesión o si ningún horario te es conveniente, dada la diversidad de latitudes de nuestra comunidad, el programa está diseñado para ser totalmente flexible. La potencia del programa reside en el intercambio en tiempo real, pero la soberanía sobre tu tiempo es fundamental. Todas las sesiones se graban y se comparten junto con los materiales de la bitácora. Esto te permite avanzar a tu propio ritmo, desde cualquier latitud, con la seguridad de que el proceso de implementación es igual de riguroso y efectivo que si estuvieras en directo.
Soy de la comunidad de Junio, ¿cómo activo mi Beca del 100%?
Tu compromiso con la práctica es tu llave de acceso. Al completar el formulario de registro, asegúrate de marcar la casilla ‘Asistí al Encuentro Palouse en Junio’. Una vez verificado tu registro, recibirás la confirmación oficial de tu plaza becada al 100% para la cohorte de octubre.
¿Es necesario haber terminado el MBSR o tener mucha experiencia previa?
No. Pese a que este programa está diseñado para quienes ya poseen algunos conocimientos de Mindfulness, no necesitas haber realizado el curso de MBSR ni tener mucha experiencia previa. Lo que si es indispensable es tener la disposición de mirar tu vida con honestidad. Si crees que ya comprendes la teoría pero te cuesta sostener la práctica en medio del caos, este es el lugar idóneo para ti
¿Cuánto tiempo real debo dedicarle cada semana?
Diseñamos para la sostenibilidad, no para el agotamiento. Además de nuestra sesión en vivo de 90 minutos, la bitácora de implementación está pensada para integrarse en tu rutina actual. No es ‘trabajo extra’, es ingeniería sobre lo que ya haces.
Soy de la comunidad de Junio, ¿cómo activo mi Beca del 100%?
Tu compromiso con la práctica es tu llave de acceso. Al completar el formulario de registro, asegúrate de marcar la casilla ‘Asistí al Encuentro Palouse en Junio’. Una vez verificado tu registro, recibirás la confirmación oficial de tu plaza becada al 100% para la cohorte de octubre.
GRUPO DE OCTUBRE
Si esto resonó, el siguiente paso es registrarte.
Los cupos son limitados para garantizar la calidad de las sesiones en vivo. Como participante en el Encuentro de Palouse tu acceso es 100% GRATUITO.
Al registrarte, comprendes que este proceso es de carácter educativo y no es ni sustituye la atención de salud profesional.
❝La claridad no llega gritando. Llega cuando dejas de huir de ti y ocupas tu lugar. ❞
Una conversación individual. Sin costo. El primer paso.
El Lugar del Conductor. Laboratorio de 4 semanas.